50代に突入してなんだか若い時と違う違和感ありませんか？
心も身体も疲れやすく寝ても疲れが取れない、一気に全てがガクッと落ちてしまった感！
せっかくの休日も身体がだるく、外出することが億劫になりダラダラと１日を過ごしてしまい、また1週間が始まる。
自分ではどうしたらよいかわからないことが増えて悩む日々。
・痩せにくくなり、身体についた贅肉がだらしなくたるんでしまった。
・腹部が浮き輪状態で洋服のチャックがきつい。
・背中のはみ肉。
・二の腕のブラブラ。
・身体がむくんで動きづらい。
・若い時より体重が増えたからと甘いものを控えるとストレスがたまる。
・鏡に映る自分の姿にため息ばかり。
・眠れないからお肌が不調。
・少しでも若く見られたい。
・年々、寒さを感じることが強くなった。
・運動をしていないのに身体の節々が痛い。
・背中に何か張り付いていて何をやっても取れない。
・病院に行くほどではないが不調が続く。
・今の状態から悪くならないように少しでもキープしたい。
このようなお悩みを抱えている40代・50代の女性のみなさん
このままの状態でさらに年齢を重ねることに不安を抱えている方には当店の施術ラジオ波「コアヒート」をおすすめします。
■年齢を重ねると痩せづらくなるのはなぜ？
若い頃は１食抜いたり食事の量を減らしたら、短期間で痩せられた方が大半だと思います。
しかし年齢を重ねてから、いざダイエットしようとしても思うように痩せることができないと感じている方は多いはず。
年齢を重ねると痩せづらくなるということは知っていたけれど、想像以上に痩せづらくなっていることを痛感している方はぜひ知っていただきたいことがあります。
それは年齢を重ねると「基礎代謝」が低下するからです。
基礎代謝が一番高いのが女性では10代半ばで、年齢とともにどんどん低下していきます。
50代では基礎代謝量は一日1100キロカロリーにまで低下します。
体重や体型のように目に見えるものではないので、下がっているとか上がっているとかがよく分からないのが怖いところです。
つまり、知らないうちに基礎代謝が低下している状態で、若い頃と同じ量の食事すると身体はそれを代謝することができず、消費カロリーよりも摂取カロリーの方が上回ってしまい、余分な脂肪が蓄積され、結果として太ってしまいます。
これが年齢とともに太ってしまう大きな要因の一つです。
基礎代謝を上げるにはどうしたら良いのか？
基礎代謝を上げようと思ったとき、多くの方は運動で筋肉を増やしたり鍛えようとします。
もちろん筋肉を鍛えることも大事ですし、身体を動かすのは健康上とても良いことです。
しかし多くの場合、急に筋トレをしても長くは続きませんし、筋肉が付くのには時間がかかります。
そしてきついダイエットは長続きしません。
ダイエットに取り組んでも三日坊主で終わってしまう方や、そもそも筋トレ自体が苦手で、必要だと分かっていながらも取り組むことすら出来ていない方もきっといるはずです。
そんなあなたでも簡単に基礎代謝を上げることができる方法があります。
それは「身体を温めること」です。身体を温めると、血流が促進され、老廃物の排出がスムーズになったり、栄養を身体の隅々まで行きわたらせることができるので、身体の循環がよくなり、代謝もあがります。
つまり、身体を芯から温めることが基礎代謝をあげるのに最も簡単で効果的な方法なのです。
世の中にも身体を温める方法はたくさんあります。
自分でできる温めとしてお風呂・サウナ・ホットヨガ・岩盤浴などがあります。
それらの温めは専門用語で「伝導加温」と呼ばれています。
例えばお風呂なら温かいお湯で外側から温めたり、岩盤浴やサウナなら温かい蒸気で外側から身体を温めます。
いずれも外側からの温めによるものなので身体の表面は温かくなるものの、身体の芯まで温まらず、湯冷めやのぼせを起こしてしまいます。
伝導加温はポカポカ身体が温まり、その時はとても心地よいのですが、人によっては身体に負担がかかってしまうこともあります。
一方で当店の施術コアヒートは、専門用語で「立体加温」といって、自分の身体の中に熱を発生させて身体を温めます。
外側から温めるのではなく、自分の体内に摩擦熱を発生させるので、本当の意味で身体を芯から温めることができます。
身体の表面ももちろん温まりますが、自分自身が発熱する仕組みなので、身体の深部がとにかく温まります。
身体を温める方法といえば一般的にできるお風呂やサウナなどの伝導加温という温めしか知らないという方もいらっしゃるかもしれませんが、コアヒートには一般的な温めでは体感できない温まりを体感して頂くことができます。
この自分自身が発熱する仕組みによって、長時間血流がよい状態が続き、それに伴い体温が上がり、温かく代謝のよい身体が簡単に作られるというわけです。
身体が温かく基礎代謝が上がると、摂取した食べものをしっかりエネルギーに変換してくれるので、今までどおり歩いたり家事や仕事をしたりしているだけで消費エネルギーが高まり、痩せることができるのです。
今まで通りの生活を変えずに無理なく痩せられるなんて・・・嬉しいですよね。
■50代でもコアヒートは結果が出るのか？
年齢とともに痩せづらくなってきたことにお悩みを抱えている方は、
「50歳すぎても本当に瘦身エステで楽して痩せることができるの？」
と不安や疑問を抱いている方も多いと思います。
大丈夫です！
当店でも50代のお客様が痩せられて結果を出されています。
年齢とともに痩せづらくなってきているのは、基礎代謝が低くなっていることが大きな要因の一つでもありますので、血流を促進し、体温を高め、基礎代謝を上げることができれば痩せることができます。
自分で一生懸命努力して痩せるのももちろん素晴らしいことです。
でももしそれが一時的な頑張りによるもので、リバウンドしてしまっては意味がありません。
一時的に頑張って数か月後にリバウンドしてしまうより、心地よい施術を受け、最小限の頑張りで、リバウンドのない身体を手に入れられた方が賢いと思いませんか。
また、コアヒートを受けることでダイエット前とダイエット中の生活習慣の変化の差が少なくて済むので、大きなリバウンドの心配がありません。
継続することで、この先もずっと若々しく引き締まった体型をキープすることができます。
■コアヒートを受けると身体はどう変化するのか？
今までコアヒートには「基礎代謝を上げる効果」があり、年齢とともに痩せづらくなってきた方でも楽に痩せられるとお話ししてきましたが、実はそれ以上にコアヒートには身体にとって嬉しい効果がたくさんあります。
女性のお悩みは多くて一つではないと思いますが、やはり少しでも若々しく健康でいたいという思いは誰しもが抱えているのではないでしょうか？
実は！人間の身体には若々しさを保つホルモンがあることをご存知でしたか？
そのホルモンが「成長ホルモン」です。
子供にはそのホルモンがあることをご存知かもしれませんが、大人も持っています。
この成長ホルモンこそが、究極のアンチエイジングだといわれているのです。
しかし、これは基礎代謝と同じで、思春期の頃に爆発的に高まり徐々に減少してきます。
30代のころにはピーク時の50%となってしまいます。
ということは50代では成長ホルモンの分泌がもっと低くなっていることが考えられます。
この成長ホルモンは身体が温まると活性化されるといわれています。
つまり、身体を温めて血流を促進することで、老化を遅らせることや、肌にハリ弾力を取り戻したり、白髪や抜け毛の予防ができたりなど嬉しい効果がたくさんあります。
たとえ痩せたとしても、体全体が垂れ下がってしまったり、痩せたことでその他の機能が衰えてしまったりしては、痩せたことが原因で老けて見えてしまいがちです。
しかしコアヒートは、痩せると同時に成長ホルモンを活性化することができるので、ダイエットしながら若々しさを取り戻すことができます。
もしも、ふとした時に自分の体型やお肌を見て、ガクッと落ちてしまった、と感じている方や、
痩せたいけど老けて見えるのは嫌！健康的に痩せたい！とお考えの方は、
ダイエットと老化予防が同時にできるラジオ波コアヒートの施術を受けてみませんか？
ラジオ波と聞くと、電気がビリっとして痛みがあるのでは？と不安をお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが、施術自体はとても温かく心地よいので、とても癒されます。
痩身エステは痩せることだけが目的ではなく、その先の未来をより良くするための手段と思っています。動ける身体を手に入れてこれからの人生を豊かに楽しく過ごしていただきたいと思います。
お試し価格をご用意しておりますのでぜひ当店のコアヒートを一度ご体験ください。
エステサロンが初めての方もどうぞお気軽にご来店ください。
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