「最近、急に顔が老けた気がする…」
「たるみやくすみって、もう年齢だから仕方ないのかな」
そんな風に感じている50代の女性は、とても多いです。
でも実は・・・
その変化、“年齢のせい”だけではありません。
肌は“年齢”よりも
・血流
・筋肉のこわばり
・姿勢
・睡眠の質
・ストレス
といった 日々の積み重ね に大きく左右されます。
つまり、ケア次第でまだまだ肌は変わるのです。
【50代肌が変わりやすくなる理由】
50代のお客様を施術していて強く感じるのは、肌の変化＝体の疲れのサイン ということ。
肩や首がガチガチにこっている方は、顔の血流が滞り、くすみ・むくみ・たるみが出やすくなります。
また、表情筋がこわばっていると、フェイスラインが下がり、口角もキュッと上がりにくくなります。
「最近写真うつりが悪い…」
「昔より笑いにくくなった気がする」
そんなお悩みの根本には、筋肉の硬さ・巡りの悪さ が深く関わっていることが多いんです。
【プロがまず整えるのは“顔”ではなく〇〇】
実は当サロンでも、フェイシャル前に背中・肩・首を必ずゆるめてから入ります。
理由はシンプル。
ここが固いままだと、いくら施術をしても効果が半減してしまうからです。
背中や肩がゆるむと
✔ 顔のむくみが流れやすくなる
✔ くすみが抜けてトーンアップ
✔ 目元が開きやすくなる
✔ フェイスラインがスッキリ
まるで“肌が呼吸を始める”ように変化していきます。
50代のお客様からは
「顔だけじゃなく、目まで軽くなった」
「フェイシャルしてないのに、顔が若返った気がする」
といったお声をよくいただきます。
【今日からできる“50代肌の整え方”】
プロのケアに加えて、ご自宅で簡単にできるケアを3つだけお伝えします。
① 首を温める
タオルを温めて首の後ろに当てるだけ。
たった30秒で巡りが変わり、顔色まで明るくなります。
② 噛み締めに気づく
無意識の歯の噛み締めは、フェイスラインのたるみの大敵。
ふと気づいた時に一度、口元をふわっとゆるめてみてください。
③ 寝る前の深呼吸
浅い呼吸は肌にもストレスにも負担。
3回だけ、ゆっくり深呼吸するだけで質のいい睡眠へ。
どれも簡単ですが、続けると確実に変化が出ます。
「年齢だから…」と思った瞬間が変わり時
50代のお肌は衰えるのではなく、正しいケアをすれば一番変わりやすい時期 でもあります。
たるみもくすみも、“年齢のせい”ではなく“巡りの問題”。
体をゆるめるケアとフェイシャルを組み合わせることで、
肌はまだまだ見違えるほど整います。
明日のあなたが、今日よりも軽やかに輝きますように。
そのためのお手伝いを、心を込めてさせていただきます。
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